区块链:小安论币：缓解币圈焦虑的“解药”

缓解币圈焦虑的“解药”

焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。预期即将面临不良处境的一种紧张情绪，表现为持续性精神紧张或发作性惊恐状态，常伴有自主神经功能失调表现。

焦虑时一定会有不合理的思维存在，正是其不合理的思维维持着精神的紧张和身体的不正常反应。也可以说，不合理思维是焦虑的本质。

小伙伴们有没有这样的“感觉”，在币圈赚到钱的焦虑，没赚到钱的也焦虑，满仓的焦虑、空仓的焦虑、涨了焦虑、跌了更焦虑;还有认知的焦虑，生怕错过一个赚钱的机会，怕错过一夜暴富的机会。其实，这些焦虑的背后是我们对于“财富”的渴求，对于“机会”的渴求。

A股收盘：深证区块链50指数上涨0.66%:金色财经消息，A股收盘，上证指数报3198.84点，收盘上涨0.03%，深证成指报10932.65点，收盘下跌0.37%，深证区块链50指数报3227.73点，收盘上涨0.66%。区块链板块收盘上涨0.3%，数字货币板块收盘上涨0.11%。[2023/7/19 11:04:23]

焦虑是当下币圈人的“常态”，你还可能因为以下几点产生焦虑:

上海检察：虚拟币作为一般意义上的财产，具有法律意义上的财产属性:9月14日消息，日前一起侵犯公民个人信息刑事附带民事公益诉讼案开庭审理，该案被告人张某非法获利为6000个USDT（即“泰达币”），浦东新区检察院公益诉讼检察官最终以获利的虚拟币价值计算出公益损害赔偿数额，实现了公共利益最大限度保护。

公益诉讼检察官认为，虚拟币在我国虽不具有法定货币地位，但是其作为一般意义上的财产，具有法律意义上的财产属性。公益诉讼检察官雷瑶介绍，泰达币与美元基本是1:1的比例，参考交易当天相关交易平台交易价格及美元与人民币的汇率计算，检察机关认定张某违法所得约人民币38760元。（上海检察公众号）[2022/9/15 6:56:50]

1、频繁变化币圈有一种说法币圈一天，人间一年。区块链现在正在爆发中，无论币价，项目的出现，行业的发展，各种变化都在快速迭代的；在币圈从来没有人觉得几倍收益是正常的，几十倍，几百倍才是币圈正常的收益。有“独特”的眼光能“挑出”百倍币也是币圈投资者焦虑的想法之一。

联合国：“发展中”国家应禁止加密货币广告，监管加密钱包:金色财经消息，联合国认为加密货币可能威胁到“发展中”国家的货币主权，并建议制定严格的规则来限制其使用。

联合国贸易和发展会议在6月首次发布的题为“闪光的不是黄金”的文件中指出，加密货币对这些国家造成的不利影响远远超过了它们可能给个人和金融机构带来的好处.，该文件甚至建议“发展中”国家要求强制注册所有加密钱包并禁止与加密货币相关的广告。[2022/7/14 2:11:49]

2、信息量太大,当欲望膨胀时，面对大涨时对“得失”看得太重，特别是行情低迷时更是加深焦虑、不安;赚钱的人焦虑能不能最后落袋为安；亏钱的人焦虑还有没有机会能翻身，回本就好；对于没在场内，却保持关注的人焦虑现在价格这么高该不该入场，场内的人每天被国内外的真假“利好”“利空”消息左右神经，每天的行情，交易所的价格，各位大V的行情分析，所有的信息进行“判断”和“筛选”，真假难辨，焦虑该不该靠岸了。

3、财富欲望的过度膨胀在币圈中不乏有各种各样的“草根”成为币圈传奇人物，那些百万富豪，千万富豪看着就离你不远。刺激着你的“想像力”以及你的“贪欲”。尤其是手中的“筹码”比别人高出很多倍的时候。脑海中总是会浮现出这样的焦虑，为什么我没有早一点入行呢？

怎样缓解投资中的焦虑情绪：

1.长期持有或定投；可投资区块链资金的50%长期持有主流优质币，20%价值币，30%持有现金。若不懂分析哪些项目好坏，最“稳妥”的就是从市值排名前十里面挑优质的币种。

2.多读区块链相关的书，对于我们这些普通投资者，我们要做的是尽快加深对行业的认知，尽可能阅读更多对区块链行业有价值的信息。

3.保持清醒与反思在这个“快速运转”的世界，总有一些比你更聪明，比你走得更快，走得更远的人。不要与别人比，只和自己比，按照自己的“节奏”来进行投资，尽快让未来的自己成为那个有资格的人。

4.闲钱投资闲钱投资，增加自己“场外”赚钱能力，为将来的牛市“积攒”更多的筹码。交流请加笔者！

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